Amara Yoga, unser Partner in Sachen Yoga.
Das Team von Amara Yoga begleitet dich einfühlsam auf deinem Weg zu mehr Harmonie, Liebe und Verbundenheit.
Besonderheiten: Viele spannende Workshops, Yoga für Schwangere und Rückbildungsyoga.
Über uns und unsere Kooperationen
Über uns und unsere Kooperationen
Mein Name ist Maureen Raekow,
ich arbeite als Faszientherapeutin und möchte Menschen helfen zur Ursprünglichkeit ihres Körpers zurück zu finden - Damit in ihrem Leben Freude und Wohlbefinden im Vordergrund stehen, statt Schmerz und Unwohlsein.
Für mich ist es wichtig die Symptome und Probleme von Körper und Geist nicht nur eindimensional zu betrachten, sondern sich empathisch und präventiv ein ganzheitliches Bild zu verschaffen und klare Anstöße zu geben.
Das Leben verläuft nicht linear es gibt immer wieder Hürden zu überwinden und manchmal sogar ganze Berge die wir erklimmen müssen. Ich selbst litt viele Jahre unter große Schmerzen. Eben weil ich auf der anderen Seite des Lebens stand weiß ich, dass es möglich ist ein selbst erfülltes Leben ohne Schmerzen zu führen.
Mein Name ist Thorsten Schrader,
in meiner Arbeit als Körpertherapeut, Heiler und Hypnosetherapeut möchte ich Menschen bereits präventiv Hilfestellung und Werkzeuge geben, um ein gesundes Körper-, Seele und Geist Befinden zu erhalten.
Dabei steht das ganzheitliche Bild des Gegenüber im Mittelpunkt. Als Menschen haben wir viele Ebenen auf denen sich Symptome zeigen, demnach auch viele Ebenen die beachtet und behandelt sein möchten.
Mein Anliegen ist es die Ursachen für die Symptome zu beleuchten. Das Leben zeichnet uns , aber das bedeutet nicht, dass wir Schmerzen und Fehlstellung nicht beheben oder integrieren können.
Unsere Kooperationspartner
Hier findet ihr Homepages über unsere Kooperationspartner und Freunde zum Thema Gesundheit.
bietet Müttern und Vätern während der Schwangerschaft und in den ersten vier Lebensjahren diverse Kurse und Workshops an. Werdende Eltern können sich in Ruhe auf das neue Familienmitglied und die Zeit danach vorbereiten, und wenn das Baby dann auf der Welt ist, sich Rat holen und mit anderen Eltern austauschen und neue Freundschaften knüpfen.
Eine sichere Bindung, Feinfühligkeit und beziehungsvolle Pflege sind die Basis für ein glückliches Familienleben. In den diversen Eltern-Kind-Kursen werden die Babys und Kleinkinder achtsam in ihrer Entwicklung begleitet und durch verschiedene Lieder, Spiele und Materialien ihrem Alter entsprechend gefördert und angeregt. Die Sportangebote für Frauen sind ganz speziell auf die besonderen Bedürfnisse in der Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt angepasst.
Im Team arbeiten Hebammen, Kinderkrankenschwestern und andere Fachkräfte mit viel Berufserfahrung.
Zusätzlich befindet sich neben dem Kursraum ein Kinderladen, der nachhaltige Bekleidung, Spielwaren und Geschenkartikel für Babys und Kleinkinder von 0-3 Jahren anbietet.
Faszienbehandlung nach der Schwangerschaft
Sie wollen Ihren Körper nach der Schwangerschaft präventiv unterstützen – ihm helfen, aktiv wieder zu seiner vorherigen Form zurück zu finden? Nach der Geburt ist nicht nur die Muskulatur im Bauch und Becken überdehnt und geschwächt, auch das umgebende Fasziengewebe muss wieder zu seiner ursprünglichen Lage zurückfinden und benötigt aktive Unterstützung.
Rücken- und Beckenschmerzen bzw. Nacken-, Schulter und Kopfschmerzen finden hier oft Ihre Ursache und häufig entsteht ein iliosakraler Belastungs- und Bewegungsschmerz, der sich nach der Schwangerschaft sogar noch verstärkt. Ab der 6.- 8. Woche nach der Geburt begleite ich Sie gerne in Einzelsitzungen, hierbei werden Schmerz- und Triggerpunkte aufgelöst und das Bewegungsmuster neu strukturiert. Muskeln können wieder zu ihrer Ursprünglichkeit zurückfinden und mit der Rückbildungsgymnastik Ihrer Hebamme wieder gut aufgebaut werden, damit Sie die Zeit im Einklang mit sich selbst genießen können.